SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

thermo speed a

  • Kriksos - krok po kroku. / REDUKCJA / foto s.8,12,19

    Post
    Trening dla początkujących

    DZIEŃ 81 - CZWARTEK, 1 CZERWCA 2010 SAMOPOCZUCIE FIZYCZNE: Bardzo dobre SAMOPOCZUCIE PSYCHICZNE: Bardzo dobre POZIOM MOTYWACJI: Wysoki # DZIEŃ 18 (81) - DT (A) Dieta na str. 21, post 5. 7:35 - WPC 80% (12g) 8:00 - jajecznica (360g), oliwa z oliwek (35ml), brokuł, kalafior, marchew, cebula, pomidor 11:00 - cyc (150g), ryż brązowy (70g), brokuł, [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-02 10:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli jak biegam po siłce to: rano thermo speed 10g bcaa + porcja thermo speeda przed siłką po siłce i przed bieganiem znowu 10g bcaa ? po bieganiu carbo+białko A jak biegam na czczo to: thermo speed+bcaa ? a po bieganiu carbo+białko po biaganiu ile tego carbo zarzucić ? 50g ? + 30g białka ? thermo speeda dawkowac tak jak na opakowaniu czy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1577 Data: 2012-03-08 21:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Scorch - skończony Jadę teraz póki co na Testd Burner ( rano 1 caps/ przed trenem 1casp) jak wpadnie jakaś kasa to kupie albo thermo speed albo clenburxin żeby dać jak Solaros rano a Tested tylko przed treningowo Mimo mizernego jedzenia miałem mega powera podczas treningu mógłbym z 20 tych [...]

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-05 22:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny porady mile widziane :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zaczne chciałbym nadmienić fakt ,że moj tryb pracy nie pozwala mi na "rozkładanie" się z każdym kolejnym posiłkiem... moja propozycje wyglada tak... godz 6 --- thermo speed + l-karnityna + 50gryżu + 100g kurczaka(piersi lub udka) + oliwa z oliwek( i tutaj rodzi się pytanie ile lać tej oliwy??? 10g...20g...30g?nie mam pojęcia...) ok [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2009-01-17 21:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 6. a podciąganie hantli wzdłuż tułowia 5/5/5 kg 5/6/5 kg b uginanie ramion ze skrętem 5/5/5 kg 5/6/6 kg Nie bolała mnie głowa (hura! 8-)), być może przez to, że wzięłam thermo speed, który może przygotowuje organizm do wejścia na wyższe obroty. Trening z rozgrzewką i rozciąganiem zajął mi chyba z dwie godziny (pilnowałam tych przerw 90 s), [...]

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-03 22:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i nie chudniesz będziesz musiał obciąć kcal, a z czego skoro już mało jesz. Musisz zwrócić uwagę co masz jeść - POPRAW TO. 2. Druga sprawa...spalacz... - weź sobie coś typu thermo speed HARDCORE (mocniejsze od thermo speeda czy revexa). Nie ma co przyzwyczajać receptorów zbyt szybko do różnych termogeników , wierz mi - potem jedyne co będzie na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 12339 Data: 2014-10-18 23:01:11 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • L-Karnityna czy Thermo Speed Mega???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 3 czynniki które pomogą spalać tłuszcz zapasowy: - Dieta redukcyjna (dział odzywianie) - siłownia 3-4 razy w tygodniu - aeroby z rana (naczczo) Proponuje kupić 2 puchy thermo speeda Extreme poniewaz po jednej mało zejdzie a cykl z tego trwa 7 tygodni. Prosze nie sugerować się postami (bierz thermo speed 8-10 dziennie) osobiscie nie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 15959 Data: 2006-05-01 12:18:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • LUDZIE POMOCY MUSZE ZRZUCIC BRZUCH

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ;) Biore sie za cwiczonka ze sztanga i hantlami narazie w domku a za miesiac na silke sie zapisze. Tylko teraz brac tak : 2tabs Thermo Speed Extreme,3BCAA,3TCM,Taurine 1tabs przed sniadaniem,3BCAA,/Przed obiadem Taurine 2kabs,1 Thermo speed extreme / 3TCM przed treningiem ok 17 3tabs,po treningu 3TCM,/przd kolacja Taurine 1tabs 3BCAA,przed snem [...]

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-07 11:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak się tu panowie rozpisali:) Tak Boksero wziąłem wapń bo brałem magnez a Tommo mi pisał już żeby suplementować się naraz tymi dwoma, czego niestety wcześniej nie wiedziałem:/ Może będziesz zainteresowany tym bo wapń pomaga w spalaniu tłuszczu:) Tommo - a Ty jak się czujesz po długim (np 13 godz) śnie? Ja tak jak pisałem jestem padnięty po takim [...]

    Odpowiedzi: 1009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-29 19:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurde SFD wam działało ? mi dopiero teraz odpaliło od ostatniej wpiski... jutro zrobię od początku tygodnia bo na kartce zapisywałem i zdj robiłem byłem na komisji wojskowej 189 wzrostu/ 87,5 kg czyli waga git troszkę poszło Dokupiłem Thermo Speed Extreme Co do działania Tested Burner, wypowiem się na koniec testu, będę teraz jechał : 2 tabs [...]

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-11 21:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba (dieta. HST, HIIT)

    Post
    Trening w domu

    Zmiany w diecie: Dieta : 07:30 BTW 30:20:53 Mleko spożywcze 2% tłuszczu 300g Płatki owsiane 60g Jaja kurze 2szt. HMB Thermo Speed Ex. OMEGA3 10:30 BTW 27:10:8 Ser twarogowy chudy 120g Brokuły 200g Olej rzepakowy tłoczony na zimno 9g 13:30 BTW 31:8:31 Pierś kurczaka 120g Ryż brązowy 50g Warzywa 150g Oliwa z oliwek 5g MULTIWITAMINA 16:30 BTW 31:8:31 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2795 Data: 2007-08-28 12:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiec Biniu znalazlem jeden sklep internetowy z rzeczami Olimpa ale jest cholernie drogo Thermo Stim (60 kaps) 18 euro = 72zl (w sklepie sfd 36zl) Thermo speed extreme (120 kaps) 22,50 euro = 90zl (w sklepie sfd 49zl) Wiec roznica jest ;/ no ale sie zastanowie.. a jesli bym sie skusil to bardiej proponujesz TS czy TSE i w jakiej ilosci(ile [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-17 12:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/12/31/d6df334cc6874c08b6c803cb0eef2312.png Środa - 09.05 - DT /SFD/Images/2015/12/31/cd35edc8b5e24376ba7a5df735b571f3.png Dieta Posiłek 1 płatki owsiane z mlekiem kromka razowca z serem jabłko Posiłek 2 makrela w sosie pomidorowym + jabłko Posiłek 3 jajka sadzone + frytki + surówka Posiłek 4 chleb razowy + ser + ogórek pomarańcz [...]

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-09 21:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie o Hi-tec vitamin A-Z oraz o olimp thermo stim? warte swojej ceny czy lepiej dorzucić trochę kasy i zakupić coś lepszego jeżeli tak to co? I jak z dawkowaniem thermo stim bo tam piszę 3 kaps dziennie a jak kiedys miałem thermo speed extreme to na początku po 1 chodziłem dobrze? :D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-25 23:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jest wojowniku NitroBOlon 2 ale normalny a nie tropical KUPIŁEM NITRO2 Thermo Speed Extreme i Ultimate Nutition - Whey Prostar Protein

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-04 13:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    1 Olimp Tribusteron 90% (Testosteron) 65,55 65,55 1 HI-TEC Vitamin A-Z 120tab (Uroda i zdrowie) 20,43 20,43 1 Olimp Creatine Powder 500 g (Kreatyna) 58,90 58,90 2 Olimp Thermo Speed Extreme 90 kap. (Spalacze tłuszczu) 39,90 79,80 1 Olimp Carbo 1000 g - Folia (Odżywki energetyczne) 18,05 18,05 Wartość zamówienia: 242,73 [...]

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-11 00:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielka Nadwaga !!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    biore thermo speed extreme 4 tabs dziennie ... zwiekszyc dawke ? przez okolo 2 tyg bralem 2 tabs dziennie .. nie czulem róznicy ... biore 4 tabs i wciągu około tygodnia zrzucilem 2 kg ... podwyższyc do 6 ?? brałbym scorcha ale ... przeraża mnie jego cena ... wole za 12 zł kupic 30 kaps. thermo speed extreme (znajomosci - wujek na sklep z [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 12700 Data: 2008-06-14 21:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze rankingi-styczen 2006 edycja I

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] byla ble. KREATYNY Mono Biogenix Kapsy Na nowe stacki mnie nie stac, ale KO ktore dostalem w prezencie mnie roz***ało... SPALACZE Thermo Speed, raczej jako speed a nie thermo HMB Olimp, choć nie używam BUZERY TESCIA Zincas Forte (testa mi nie trzeba) WITAMINY Zadne mi nie pasuja - mam wlasny zestaw. PROZDROWOTNE omega-3 olimpa - u [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 15599 Data: 2006-01-21 13:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biniu, za dniach wchodzę z kolejną redukcją, już ostatnią i chce dorzucić kilka suplementów. Jeżeli mógłbyś mnie gdzieś poprawić jeżeli chodzi o pory dnia, w których będę je brał to bardzo będę wdzięczny:) : Godz. 7:00: - 2 kaps x Thermo Stim - ew. 1 kaps Żeń-Szeń Thermo Stim lepiej przyjmowac w porcjach przez caly dzien (z odstepem od snu [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-19 08:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tommo zaraz sobie poczytam:) ale na to że nie wierzę ma wpływ fakt że moja prababcie która dożyła wieku 95 lat codziennie musiała wypić mleko słodkie lub zsiadłe, i tak przez całe życie do ostatnich dni a nie miała nigdy poważnych chorób, złamań, itp nie wspominając o nowotworach, co więcej jeszcze w wieku 85 lat wychodziła do pracy w polu a [...]

    Odpowiedzi: 1009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-25 20:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)